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            老人痛風適合吃哪些食物

            老人痛風吃什么

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              老人痛風在飲食方面需要特別注意,適合吃低嘌呤、堿性、富含維生素和礦物質、水分充足、能促進尿酸排泄的食物,如蔬菜、水果、牛奶、粗糧、雞蛋等。 1.低嘌呤食物:如白菜、蘿卜、黃瓜等蔬菜,嘌呤含量低,不會導致尿酸升高。 2.堿性食物:像蘇打餅干、西瓜等,有助于堿化尿液,促進尿酸排出。 3.富含維生素的食物:橙子、香蕉等水果,富含維生素 C,能增強免疫力,減輕炎癥反應。 4.富含礦物質食物:牛奶富含鈣,有助于維持骨骼健康。 5.水分充足的食物:冬瓜、西瓜等,利于排尿,促進尿酸排泄。 6.促進尿酸排泄食物:芹菜富含鉀,有一定的利尿作用。 老人痛風患者的飲食調整很重要,但同時也要遵循醫生建議,配合藥物治療,定期復查尿酸水平,以控制病情。

              2024-11-10 18:17
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