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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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痛風病人適合吃低嘌呤、堿性、富含維生素和水分的食物,比如蔬菜、水果、牛奶、蛋類、谷物等。 1.蔬菜:如白菜、蘿卜、黃瓜等,富含維生素、礦物質和膳食纖維,嘌呤含量低。 2.水果:像櫻桃、草莓、西瓜等,不僅水分充足,還能促進尿酸排泄。 3.牛奶:富含優質蛋白質和鈣,有助于維持身體營養。 4.蛋類:如雞蛋、鴨蛋,能提供蛋白質,且嘌呤含量少。 5.谷物:例如糙米、燕麥等,可提供能量,且對尿酸影響小。 總之,痛風病人的飲食選擇對控制病情很重要,應避免高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮等,同時注意飲食均衡,定期復查尿酸水平。
2024-11-11 22:11
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