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痛風患者適宜吃哪些青菜

2024-11-10 15:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

痛風吃什么青菜好

回答1
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

痛風患者適合吃多種青菜，如冬瓜、黃瓜、白菜、芹菜、苦瓜等。這些青菜富含維生素、礦物質，且嘌呤含量低，有助于控制病情。 1.冬瓜：水分豐富，能促進排尿，幫助排出體內尿酸。 2.黃瓜：屬于堿性食物，可調節體內酸堿平衡，減少尿酸形成。 3.白菜：富含維生素 C 和膳食纖維，利于新陳代謝，減輕痛風癥狀。 4.芹菜：具有利尿作用，有助于尿酸排泄。 5.苦瓜：有清熱解毒的功效，能一定程度上緩解痛風炎癥。總之，痛風患者多吃上述青菜對病情有益，但飲食調整只是綜合治療的一部分。患者還需遵循醫囑，合理用藥，控制體重，適量運動，定期復查血尿酸水平。
2024-11-11 07:19

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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