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痛風患者適宜的小吃零食有哪些

2024-11-11 14:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

痛風可以吃什么小吃零食啊

回答1
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軒存旺醫師

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痛風患者在選擇小吃零食時需謹慎，以下幾種相對較適宜：低嘌呤的水果干、堅果、蘇打餅干、酸奶、魔芋制品等。 1. 低嘌呤水果干：如葡萄干、紅棗干等，富含維生素和礦物質，嘌呤含量低。 2. 堅果：如杏仁、腰果等，含有優質脂肪和蛋白質，但要控制量，避免油脂攝入過多。 3. 蘇打餅干：屬于堿性食品，有助于中和體內尿酸。 4. 酸奶：富含蛋白質和鈣，可補充營養，且嘌呤含量不高。 5. 魔芋制品：熱量低，富含膳食纖維，不會引起尿酸升高。總之，痛風患者在選擇小吃零食時，要關注食物的嘌呤含量，控制攝入量，避免食用高嘌呤食物，以防誘發痛風發作。同時，建議定期復查血尿酸水平，遵循醫生的治療建議。
2024-11-12 05:36

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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