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痛風患者能否去健身房健身

2024-11-10 16:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

有痛風病能去健身房健身嗎

回答1
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王慶松醫師

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痛風患者可以去健身房健身，但需注意一些事項，如病情控制情況、運動強度、關節狀況、藥物使用以及水分補充等。 1.病情控制：若痛風處于急性發作期，關節紅腫熱痛明顯，應避免健身。病情穩定時，適度健身有益。 2.運動強度：選擇低強度、中等頻率的運動，如慢跑、瑜伽，避免高強度的劇烈運動。 3.關節狀況：存在關節損傷或畸形時，要避免加重關節負擔的動作。 4.藥物使用：正在服用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆，健身期間仍需規律用藥。 5.水分補充：健身過程中要及時補充水分，促進尿酸排泄。總之，痛風患者在病情允許的情況下，合理選擇健身項目和方式，有助于增強體質，但一定要遵循醫生建議，注意自身狀況。
2024-11-11 09:55

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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