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如何有效緩解痛風癥狀

2024-11-10 13:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

怎么緩解痛風癥狀

回答1
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

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緩解痛風癥狀可通過調整飲食、增加水分攝入、適當運動、藥物治療、控制體重等方式。 1.調整飲食：減少高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，避免飲酒，尤其是啤酒。增加新鮮蔬菜和水果的攝入。 2.增加水分攝入：每天保證足夠的飲水量，以促進尿酸排泄，建議在 2000 毫升以上。 3.適當運動：選擇適合自己的有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于改善代謝，減輕體重。 4.藥物治療：常用藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、依托考昔，秋水仙堿，以及降尿酸藥物如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等。但藥物使用需遵醫囑。 5.控制體重：肥胖是痛風的危險因素之一，通過合理飲食和運動控制體重，有助于降低尿酸水平。痛風患者需要綜合采取多種措施來緩解癥狀，同時要定期復查血尿酸水平，監測病情變化。日常生活中養成良好的生活習慣，有助于減少痛風發作。
2024-11-11 00:29

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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