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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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痛經厲害時，可通過保暖、休息、飲食調整、藥物治療和就醫檢查等方式來緩解。 1.保暖：使用熱水袋或暖寶寶熱敷下腹部，促進血液循環，減輕疼痛。 2.休息：保證充足的睡眠，避免勞累和劇烈運動，讓身體得到充分放松。 3.飲食調整：避免食用生冷、辛辣和油膩食物，多喝熱水、紅糖水等。 4.藥物治療：可服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥來緩解疼痛，但需遵醫囑。 5.就醫檢查：若痛經持續不緩解或疼痛劇烈，應及時就醫，排查是否存在子宮內膜異位癥、子宮腺肌病等婦科疾病。 總之，痛經厲害時不要慌張，先嘗試上述方法緩解。如果疼痛持續或加重，一定要去正規醫院就診，明確病因，以便進行針對性治療。
2024-11-11 17:25
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