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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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痛經時劇烈運動可能會加重疼痛、導致月經失調、引發身體疲勞、增加感染風險、影響生殖系統健康等。 1. 加重疼痛：劇烈運動可能導致子宮收縮加劇，使原本的痛經癥狀更為嚴重，疼痛程度加深。 2. 月經失調：影響激素分泌平衡，干擾正常的月經周期，出現經量增多或減少，經期延長或縮短。 3. 引發疲勞：消耗大量體力和能量，身體容易感到極度疲倦，影響正常的生活和工作。 4. 增加感染風險：運動后出汗，若不及時清潔，可能會導致細菌滋生，增加生殖道感染的機會。 5. 影響生殖系統健康：長期在痛經時劇烈運動，可能對生殖器官造成慢性損傷，影響未來的生育能力。 總之，女性在痛經期間應盡量避免劇烈運動，多休息，注意保暖。如果痛經癥狀嚴重，應及時就醫，查明原因并接受相應治療。
2024-11-12 09:07
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