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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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嬰幼兒長牙期間，飲食要營養均衡、質地適宜，有助于牙齒和口腔健康。可選擇富含鈣、蛋白質、維生素的食物，如奶制品、豆制品、水果、蔬菜、肉類等。 1.奶制品：如牛奶、酸奶，富含鈣和蛋白質，有助于牙齒和骨骼發育。 2.豆制品：像豆腐，含有豐富的蛋白質和鈣，能為長牙提供營養支持。 3.水果：例如蘋果、香蕉，富含維生素和膳食纖維，可鍛煉咀嚼能力。 4.蔬菜：如胡蘿卜、南瓜，維生素含量高，質地較軟，利于咀嚼。 5.肉類：如雞肉、魚肉，蛋白質豐富，促進生長發育。 總之，在嬰幼兒長牙期間，合理搭配飲食非常重要，既能滿足營養需求，又能幫助鍛煉咀嚼功能，促進牙齒正常萌出。
2024-11-11 01:55
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