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嬰幼兒是否可以食用芝麻

2024-11-11 14:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 嬰幼兒

問(wèn)題：

嬰幼兒能吃芝麻嗎

回答1
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

嬰幼兒可以適量吃芝麻，但要注意年齡、消化能力、過(guò)敏情況、食用方式和攝入量等。 1.年齡：一般建議 1 歲以上的嬰幼兒嘗試食用芝麻。1 歲以下嬰兒的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，過(guò)早食用可能引起消化不適。 2.消化能力：如果嬰幼兒本身消化能力較弱，吃芝麻可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、腹瀉等。 3.過(guò)敏情況：部分嬰幼兒可能對(duì)芝麻過(guò)敏，首次食用要少量觀察有無(wú)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚紅疹、嘔吐等。 4.食用方式：可將芝麻磨碎添加到輔食中，如芝麻糊、芝麻餅等，便于嬰幼兒咀嚼和吞咽。 5.攝入量：芝麻營(yíng)養(yǎng)豐富，但也不能過(guò)量食用，以免影響其他食物的攝入。總之，在給嬰幼兒添加芝麻時(shí)要謹(jǐn)慎，密切觀察其反應(yīng)，確保食用安全且有益。
2024-11-12 03:56

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