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月經不調怎樣才能徹底治愈

2024-11-10 14:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

月經不調吃什么除根

回答1
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內科

月經不調的徹底治愈需要綜合調理，包括改善生活方式、調節情緒、合理飲食、適當運動以及必要的藥物治療等。 1. 改善生活方式：保持規律的作息時間，避免熬夜。充足的睡眠有助于調節內分泌，維持正常的月經周期。 2. 調節情緒：長期的精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能導致月經不調。要學會放松，通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 3. 合理飲食：增加富含維生素、礦物質和蛋白質的食物攝入，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。避免過度節食或暴飲暴食。 4. 適當運動：適度的運動如散步、瑜伽、慢跑等，可以增強體質，促進血液循環，對月經不調有一定的改善作用。 5. 藥物治療：根據具體病因，醫生可能會開具孕激素類藥物如黃體酮膠囊，雌激素類藥物如戊酸雌二醇片，以及復方短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片等。但用藥需嚴格遵醫囑。總之，月經不調的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合醫生的治療建議，同時注意自身的生活調養，以促進月經恢復正常。
2024-11-11 00:17

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什么是月經不調? 　　月經不調，也稱月經失調。這是一種常見的婦科疾病。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經期3—7天，經血量50—100毫升。在行經期間，由于機體內分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發生各種疾病。查看全文»

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