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月經不調中醫有哪些調理方法

2024-11-11 15:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

月經不調中醫怎么調理

回答1
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許宗彥主治醫師

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月經不調是婦科常見病癥，中醫調理方法多樣，包括中藥調理、針灸推拿、飲食調理、情志調節、起居調養等。 1.中藥調理：根據個體情況，選用不同的方劑。如肝郁氣滯型可用逍遙丸；氣血兩虛型可用烏雞白鳳丸；血瘀型可用益母草顆粒。但用藥需遵醫囑。 2.針灸推拿：通過針刺穴位如關元、氣海、三陰交等，以及推拿腹部和腰骶部，促進氣血運行。 3.飲食調理：多吃溫熱、易消化且富含營養的食物，如紅棗、桂圓、瘦肉等，避免生冷、辛辣食物。 4.情志調節：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。 5.起居調養：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。經期注意保暖，避免受寒。中醫調理月經不調注重整體調理和個體差異，患者應及時就醫，在專業醫生的指導下選擇適合自己的調理方法。
2024-11-12 02:36

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什么是月經不調? 　　月經不調，也稱月經失調。這是一種常見的婦科疾病。表現為月經周期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。正常情況下，經期3—7天，經血量50—100毫升。在行經期間，由于機體內分泌功能的改變，大腦的興奮性降低，使體內免疫功能下降，全身的抗病能力減弱，因而容易受到外界不利因素的影響而發生各種疾病。查看全文»

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