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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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支氣管炎患者鍛煉身體時，要注意選擇合適的運動、控制運動強度、做好防護措施、遵循循序漸進原則、保持規律運動等。 1. 選擇合適的運動：如散步、慢跑、太極拳等，這些運動強度適中，能增強心肺功能。 2. 控制運動強度：避免過度勞累，以不引起呼吸困難、咳嗽加劇為宜。 3. 做好防護措施：在寒冷或污染天氣，佩戴口罩，防止呼吸道受到刺激。 4. 遵循循序漸進原則：逐漸增加運動的時間和強度，給身體適應的過程。 5. 保持規律運動：每周至少運動 3 - 5 次，養成良好的運動習慣。 總之，支氣管炎患者通過科學合理的鍛煉，有助于提高身體抵抗力，促進病情恢復，但運動過程中如有不適，應及時停止并就醫。
2024-11-12 08:34
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