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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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出蕁麻疹后,飲食上應注意選擇清淡、易消化、富含維生素和礦物質的食物,如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、豆制品、谷物等。避免食用可能加重病情的食物,如海鮮、辛辣食物、酒精、咖啡等。 1. 新鮮蔬菜:如菠菜、芹菜、白菜等,富含維生素和膳食纖維,有助于增強身體免疫力。 2. 水果:蘋果、香蕉、橙子等水果,能補充維生素 C 和其他營養物質。 3. 瘦肉:如雞肉、豬肉,可為身體提供優質蛋白質。 4. 豆制品:豆腐、豆漿等,富含植物蛋白和微量元素。 5. 谷物:燕麥、糙米等,提供能量和 B 族維生素。 6. 避免食物:海鮮類食物易引起過敏反應;辛辣食物可能刺激皮膚血管擴張;酒精和咖啡會影響身體的代謝和免疫功能。 總之,蕁麻疹患者在飲食上要保持均衡和謹慎,根據自身情況調整飲食,如有不明確的食物,可咨詢醫生建議。
2024-11-10 18:16
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