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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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肺結核患者修養需注意飲食營養、充足休息、適當運動、心理調適、環境清潔等。 1. 飲食營養:保證攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 充足休息:每天保證充足的睡眠,有利于身體恢復和免疫力提升。 3. 適當運動:可選擇散步、太極拳等輕度運動,增強體質,但避免過度勞累。 4. 心理調適:保持樂觀積極的心態,避免焦慮和抑郁,可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 5. 環境清潔:經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,對衣物、被褥等定期消毒。 總之,肺結核患者通過科學合理的修養,有助于病情的恢復和身體的康復。
2024-11-11 03:25
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