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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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蕁麻疹患者適宜吃清淡、易消化、富含維生素和礦物質(zhì)、具有抗過(guò)敏作用、能調(diào)節(jié)免疫的食物,如新鮮蔬菜、水果、谷物、豆類(lèi)、酸奶等。 1.新鮮蔬菜:如菠菜、芹菜、胡蘿卜等,富含維生素和膳食纖維,有助于維持身體正常代謝。 2.水果:像蘋(píng)果、香蕉、橙子,含有豐富的維生素 C 和抗氧化物質(zhì),增強(qiáng)免疫力。 3.谷物:如燕麥、糙米,能提供能量,且消化負(fù)擔(dān)小。 4.豆類(lèi):例如紅豆、綠豆,富含蛋白質(zhì)和微量元素。 5.酸奶:含有益生菌,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,改善免疫功能。 總之,蕁麻疹患者的飲食應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡為主,避免食用可能誘發(fā)過(guò)敏的食物。若病情反復(fù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-11 00:07
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