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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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頑固性蕁麻疹患者的飲食宜清淡、均衡，可多攝入富含維生素、礦物質的食物，避免易致敏食物。具體包括新鮮蔬果、優質蛋白、粗糧、清淡湯品、堅果等。 1.新鮮蔬果：如蘋果、香蕉、橙子、青菜等，富含維生素 C 和抗氧化物質，有助于減輕炎癥反應。 2.優質蛋白：像雞肉、魚肉、瘦肉等，能提供身體所需的營養，增強免疫力。 3.粗糧：如玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，促進腸道蠕動，減少毒素堆積。 4.清淡湯品：如蔬菜湯、雞湯等，既能補充水分，又容易消化吸收。 5.堅果：如杏仁、核桃等，含有不飽和脂肪酸和維生素 E，對皮膚健康有益。 總之，頑固性蕁麻疹患者要注意飲食的合理搭配，避免食用已知的過敏原，如海鮮、蛋類等。同時，若癥狀持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療。
2024-11-11 05:53
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