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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病,病情易反復。飲食對于緩解其癥狀有一定幫助,如富含維生素的食物、高蛋白食物、清熱解毒的食物、抗炎食物以及富含礦物質的食物等。 1.富含維生素的食物:維生素 A 有助于維持皮膚細胞的正常功能,如胡蘿卜、南瓜等;維生素 C 能增強免疫力、抗氧化,像橙子、草莓等;維生素 E 有抗氧化作用,如杏仁、菠菜。 2.高蛋白食物:充足的蛋白質有助于皮膚修復,如雞肉、魚肉、豆類。 3.清熱解毒的食物:綠豆可清熱解毒,減輕體內炎癥;苦瓜能降火解毒。 4.抗炎食物:橄欖油富含健康脂肪,具有抗炎特性;三文魚中的 Omega-3 脂肪酸也有抗炎效果。 5.富含礦物質的食物:鋅有助于皮膚修復,可從牡蠣、瘦肉中獲取;硒能增強免疫力,堅果中含量較多。 飲食調整只是輔助手段,不能替代正規治療。患者應保持均衡飲食,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,并在醫生指導下進行綜合治療。
2024-11-12 04:38
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