月經(jīng)不調(diào)型乳腺增生是由于內(nèi)分泌紊亂，尤其是雌激素和孕激素比例失調(diào)引起的乳腺組織增生和復(fù)舊不全。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心理疏導(dǎo)、定期復(fù)查等。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；減少高脂肪、高熱量食物攝入；適度運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 2.藥物治療：可使用逍遙丸，具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用；乳癖消片，能軟堅(jiān)散結(jié)、活血消癰；小金丸，有散結(jié)消腫、化瘀止痛的功效。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.中醫(yī)調(diào)理：通過針灸、推拿等方式，疏通經(jīng)絡(luò)，改善氣血運(yùn)行。 4.心理疏導(dǎo)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲等檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。 總之，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)型乳腺增生，患者應(yīng)重視綜合治療，積極調(diào)整生活習(xí)慣，并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和復(fù)查。