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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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蕁麻疹患者在選擇零食時需謹慎，可選擇一些低致敏、清淡且有一定營養的零食，如水果干、堅果、酸奶、全麥餅干、果凍等。 1.水果干：如葡萄干、棗干等，富含維生素和礦物質，能補充營養，但要注意選擇無添加的產品。 2.堅果：像杏仁、核桃等，含有優質蛋白質和不飽和脂肪酸，有助于增強體質，但不宜過量食用，以免引起消化不良。 3.酸奶：富含益生菌，有助于調節腸道菌群，增強免疫力，但要選擇低糖的。 4.全麥餅干：富含膳食纖維，能增加飽腹感，且相對不易致敏。 5.果凍：成分簡單，一般不會引起過敏反應，但要避免選擇添加過多人工色素和香料的。 總之，蕁麻疹患者在選擇零食時要綜合考慮自身的過敏情況和身體狀況，盡量選擇天然、無添加、低致敏的零食。如果食用后出現不適，應及時停止并就醫。
2024-11-11 05:27
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