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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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嬰幼兒吃蘋果泥有補充營養、促進消化、增強免疫力、有助于牙齒和口腔發育、培養良好飲食習慣等好處。 1.補充營養:蘋果泥富含維生素 C、維生素 B 族、礦物質如鉀、鎂等,能滿足嬰幼兒生長發育所需。 2.促進消化:其含有豐富的膳食纖維,有助于促進腸胃蠕動,減少便秘的發生。 3.增強免疫力:維生素 C 等成分有助于提高嬰幼兒的身體抵抗力,降低患病風險。 4.有助于牙齒和口腔發育:咀嚼蘋果泥能鍛煉口腔肌肉,為日后的語言發展和牙齒萌出打下基礎。 5.培養良好飲食習慣:蘋果泥口感較好,能讓嬰幼兒適應不同的食物質地和味道,培養良好的飲食習慣。 總之,適量給嬰幼兒食用蘋果泥對其健康成長具有多方面的積極作用,但也要注意食用的量和頻率,避免引起不適。
2024-11-10 23:03
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