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2024-11-11 14:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

嬰幼兒吃什么蘋果好

回答1
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游魚

臨高縣人民醫(yī)院

二級甲等

兒科

嬰幼兒吃蘋果，應(yīng)考慮蘋果的品種、口感、營養(yǎng)成分、安全性以及消化難易程度等。 1.品種：常見的如紅富士、國光、花牛等。紅富士口感脆甜，富含維生素和纖維素；國光酸甜適中，營養(yǎng)豐富；花牛蘋果肉質(zhì)細(xì)膩，適合嬰幼兒咀嚼。 2.口感：宜選擇口感綿軟、甜度適中的蘋果，避免過酸或過硬的，以防刺激嬰幼兒口腔和腸胃。 3.營養(yǎng)成分：富含維生素 C、果膠等營養(yǎng)物質(zhì)的蘋果對嬰幼兒成長有益，能增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化。 4.安全性：確保蘋果表面無農(nóng)藥殘留，最好選擇有機(jī)蘋果或徹底清洗干凈。 5.消化難易程度：像蛇果這類相對容易消化的品種，更適合嬰幼兒的腸胃。總之，為嬰幼兒選擇蘋果時(shí)要綜合考慮多方面因素，以保障其食用安全和營養(yǎng)吸收。
2024-11-12 04:34

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