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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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高血壓患者應避免高鹽、高脂、高糖、辛辣刺激、含酒精的食物等。 1. 高鹽食物：如咸菜、腌肉等，攝入過多鹽會導致水鈉潴留，增加血容量，升高血壓。 2. 高脂食物：像油炸食品、肥肉等，易導致血脂升高，影響血管彈性，加重高血壓。 3. 高糖食物：例如糖果、糕點，過多糖分可引起肥胖，進而影響血壓控制。 4. 辛辣刺激食物：辣椒、花椒等，可能刺激血管收縮，使血壓波動。 5. 含酒精食物：酒心巧克力、酒釀等，酒精會興奮交感神經，使血壓升高。 總之，高血壓患者要注意飲食的合理搭配，避免上述食物，養成健康的飲食習慣，有助于控制血壓，減少并發癥的發生。
2024-11-10 23:58
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