高血壓的病因多樣，包括遺傳因素、不良生活方式、年齡增長(zhǎng)、精神心理因素、其他疾病影響等。要查明病因并控制病情，需綜合多種方法，如生活調(diào)整、定期監(jiān)測(cè)、合理用藥等。 1.遺傳因素：若家族中有高血壓患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)增加。但遺傳并非唯一決定因素，后天環(huán)境也很重要。 2.不良生活方式：高鹽飲食、長(zhǎng)期大量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、長(zhǎng)期精神緊張等均可能引發(fā)高血壓。改善這些不良習(xí)慣有助于控制血壓。 3.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，血管彈性下降，易出現(xiàn)高血壓。此時(shí)更要注重健康管理。 4.精神心理因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、壓力大等不良情緒，可導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，引起血壓升高。需及時(shí)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理幫助。 5.其他疾病影響：某些疾病如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等也會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)性高血壓。治療原發(fā)病對(duì)控制血壓至關(guān)重要。 總之，要查明高血壓病因并控制病情，需要患者積極配合醫(yī)生，改善生活方式，定期監(jiān)測(cè)血壓，根據(jù)具體情況選擇合適的治療方案。同時(shí)，要遵循醫(yī)囑，按時(shí)服藥。