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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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脂肪肝患者應避免高糖、高脂肪、高膽固醇、高鹽、酒精類食物,以及加工食品等。 1.高糖:如糖果、甜點、含糖飲料等,過多的糖分會轉化為脂肪,加重肝臟負擔。 2.高脂肪:像油炸食品、肥肉、奶油等,脂肪攝入過多易導致脂肪在肝臟堆積。 3.高膽固醇:動物內臟、蛋黃等膽固醇含量高,會影響血脂代謝。 4.高鹽:咸菜、腌制品等高鹽食物,易引起水鈉潴留,增加血容量,加重肝臟負擔。 5.酒精類:包括白酒、啤酒、紅酒等,酒精主要在肝臟代謝,會損害肝細胞。 6.加工食品:如火腿腸、方便面等,通常含有較多添加劑和防腐劑,不利于肝臟健康。 總之,脂肪肝患者要注意飲食的合理搭配,減少上述不利于病情的食物攝入,多吃新鮮蔬菜、水果和優質蛋白,同時配合適量運動,有助于控制病情。
2024-11-11 07:56
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