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脂肪肝患者適宜飲用哪種奶

2024-11-11 13:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脂肪肝

問題：

脂肪肝適合喝什么奶

回答1
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

脂肪肝患者在選擇奶類時，需綜合考慮脂肪含量、營養成分、乳糖耐受情況等。可選擇低脂牛奶、脫脂牛奶、酸奶、羊奶、植物奶等。 1. 低脂牛奶：脂肪含量較低，富含蛋白質、鈣等營養成分，能為身體提供必要的營養，且不會加重肝臟負擔。 2. 脫脂牛奶：幾乎不含脂肪，蛋白質含量較高，有助于控制脂肪攝入，適合脂肪肝患者。 3. 酸奶：含有益生菌，有助于調節腸道菌群，促進消化，且一般糖分相對較低。 4. 羊奶：營養豐富，易于消化吸收，脂肪球較小，對肝臟的影響相對較小。 5. 植物奶：如燕麥奶、杏仁奶等，不含膽固醇和乳糖，適合乳糖不耐受的脂肪肝患者。總之，脂肪肝患者在選擇奶類時，應根據自身情況和口味偏好進行選擇，但要注意適量飲用。同時，還需配合均衡的飲食和適當的運動來控制病情。
2024-11-11 16:37

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