-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
患上脂肪肝后，在飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒、定期復(fù)查等方面都需要注意。 1. 飲食：控制熱量攝入，減少高脂肪、高糖、高膽固醇食物，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。避免飲酒，少吃油炸食品和動(dòng)物內(nèi)臟。 2. 運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于消耗體內(nèi)多余脂肪。 3. 作息：保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于肝臟的自我修復(fù)。 4. 情緒：保持良好的心態(tài)，避免長(zhǎng)期焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，以免影響肝臟功能。 5. 定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行肝功能、腹部超聲等檢查，以便及時(shí)了解病情變化。 總之，脂肪肝患者通過(guò)改善生活方式，配合定期復(fù)查，多數(shù)病情可以得到控制和改善。但如果不加以重視，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。
2024-11-11 22:13
-
就醫(yī)問(wèn)藥
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 東莞哪個(gè)醫(yī)院男科看的好，東莞哪個(gè)醫(yī)院...
- 東莞哪個(gè)醫(yī)院看男科好點(diǎn)，東莞哪個(gè)醫(yī)院...
- 東莞哪個(gè)醫(yī)院男科好，東莞哪個(gè)醫(yī)院肝病...
- 每日更新！重慶治療尖銳性濕疣的醫(yī)院“...
- 性病專欄！重慶尖銳性濕疣哪家醫(yī)院專業(yè)...
- 熱聞速遞:南京治療語(yǔ)言發(fā)育遲緩專科醫(yī)...
- 官網(wǎng)發(fā)布！重慶治療濕疣的醫(yī)院好“名單...
- 健康發(fā)布：南京治療多動(dòng)癥醫(yī)院哪家好點(diǎn)...
- TOP榜單:南京智力發(fā)育遲緩專科醫(yī)院...
- 分析病情：惠州友禾醫(yī)院收費(fèi)正規(guī)嗎“好...
