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如何有效預防皰疹性咽炎？

2024-11-10 13:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：咽炎

問題：

怎樣預防皰疹性咽炎？

回答1
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

預防皰疹性咽炎，需從增強免疫力、注意個人衛生、避免接觸傳染源、保持良好環境、合理飲食等方面入手。 1.增強免疫力：規律作息，保證充足睡眠，適度進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強自身抵抗力。 2.注意個人衛生：勤洗手，尤其是在飯前便后；咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，避免飛沫傳播病毒。 3.避免接觸傳染源：少去人員密集、空氣不流通的場所，如商場、游樂場等，減少感染機會。 4.保持良好環境：室內經常通風換氣，保持空氣清新；定期對家具、玩具等進行消毒。 5.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質；多喝水，促進新陳代謝。總之，預防皰疹性咽炎需要多方面共同努力，養成良好的生活習慣和衛生習慣，增強自身免疫力，才能有效降低患病風險。
2024-11-10 15:56

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