孕婦腸胃炎時(shí)，飲食調(diào)理至關(guān)重要。應(yīng)選擇清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富、對(duì)腸胃刺激小的食物，如粥類、面食、蔬菜、水果、酸奶等。 1. 粥類：如小米粥、南瓜粥，富含營(yíng)養(yǎng)且容易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 面食：面條、饅頭等，有助于中和胃酸，緩解腸胃不適。 3. 蔬菜：選擇胡蘿卜、南瓜等，富含維生素和膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4. 水果：蘋果、香蕉等，既能補(bǔ)充維生素，其果膠成分還有助于調(diào)節(jié)腸道功能。 5. 酸奶：含有益生菌，可改善腸道菌群環(huán)境。 6. 清蒸魚(yú)：富含優(yōu)質(zhì)蛋白，利于身體恢復(fù)，且相對(duì)清淡不油膩。 孕婦腸胃炎期間的飲食調(diào)理需要特別注意，既要保證營(yíng)養(yǎng)供給，又要避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。