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2024-11-10 15:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃炎

問題：

胃炎發(fā)作了應(yīng)吃些什么食物?

回答1
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胃炎發(fā)作時(shí)，飲食調(diào)整至關(guān)重要。適宜吃的食物有清淡易消化的主食、富含蛋白質(zhì)的食物、新鮮的蔬菜水果、溫和的湯類以及具有保護(hù)胃黏膜作用的食物等。 1. 清淡易消化的主食：如米粥、面條。這類食物易于消化，不會(huì)給胃造成過多負(fù)擔(dān)。 2. 富含蛋白質(zhì)的食物：像雞蛋羹、豆腐。蛋白質(zhì)有助于修復(fù)受損的胃黏膜。 3. 新鮮的蔬菜水果：例如南瓜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，富含維生素和膳食纖維，能增強(qiáng)胃的抵抗力。 4. 溫和的湯類：如蔬菜湯、魚湯。湯類既能提供營(yíng)養(yǎng)，又容易被吸收。 5. 具有保護(hù)胃黏膜作用的食物：如山藥、猴頭菇。它們對(duì)胃黏膜有一定的保護(hù)和修復(fù)作用。胃炎發(fā)作期間，飲食選擇要謹(jǐn)慎，避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物。同時(shí)，要注意飲食規(guī)律，少食多餐，有助于緩解胃炎癥狀，促進(jìn)胃的恢復(fù)。
2024-11-11 03:47

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