股骨頭壞死 3 期的治療方法主要包括保守治療和手術治療。保守治療如藥物治療、物理治療等，手術治療則有多種選擇。同時，患者自身的生活管理也很重要。 1. 藥物治療：可使用阿侖膦酸鈉、依替膦酸二鈉等藥物，抑制破骨細胞活性，延緩病情進展；也可用前列地爾等藥物改善股骨頭的血液循環。但藥物治療效果因人而異，需遵醫囑使用。 2. 物理治療：包括體外沖擊波治療、高頻磁場治療等，能一定程度上緩解疼痛，促進骨修復。 3. 保髖手術：如髓芯減壓術、帶血管蒂骨瓣移植術等，旨在改善股骨頭血供，重建髖關節功能。 4. 人工髖關節置換術：若股骨頭壞死嚴重，影響日常生活，可考慮此手術，能有效恢復關節功能。 5. 生活管理：患者應避免負重，控制體重，戒煙戒酒，保持良好的生活習慣。 股骨頭壞死 3 期的治療需要綜合考慮多種因素，患者應在醫生的指導下選擇適合自己的治療方案，并積極配合治療，以提高生活質量。