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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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過敏性哮喘的調理需從避免過敏原、規范治療、適度運動、合理飲食、良好心態等方面著手。 1.避免過敏原:常見的過敏原如花粉、塵螨、動物皮屑等,患者要盡量避免接觸。定期清潔家居,使用防螨床品,在花粉季節減少外出等。 2.規范治療:遵循醫囑使用藥物,如沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等。按時復診,根據病情調整治療方案。 3.適度運動:選擇適合自己的運動,如散步、瑜伽、游泳等,增強體質,但運動前要做好熱身,避免劇烈運動誘發哮喘。 4.合理飲食:多吃新鮮蔬菜和水果,補充維生素和礦物質。避免食用辛辣、油膩、生冷食物,以及可能引起過敏的食物。 5.良好心態:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮等不良情緒,可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 過敏性哮喘的調理是一個長期的過程,患者需要有耐心和毅力,積極配合治療,養成良好的生活習慣,才能有效控制病情,提高生活質量。
2024-11-10 19:29
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