預(yù)防過(guò)敏性哮喘，要注意避免過(guò)敏原、增強(qiáng)體質(zhì)、保持良好生活習(xí)慣、規(guī)范治療基礎(chǔ)疾病、注意環(huán)境清潔等。 1.避免過(guò)敏原：常見的過(guò)敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。盡量減少接觸，外出戴口罩，定期清洗床上用品。 2.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能和免疫力。 3.保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙戒酒。 4.規(guī)范治療基礎(chǔ)疾病：如過(guò)敏性鼻炎等，防止其誘發(fā)哮喘。 5.注意環(huán)境清潔：經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，減少霉菌滋生。 總之，預(yù)防過(guò)敏性哮喘需要從多個(gè)方面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，一旦出現(xiàn)哮喘癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。