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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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陽痿遺精可能由多種因素引起，如心理壓力、不良生活習慣、身體虛弱、缺乏鍛煉、飲食不當等。不用藥改善陽痿遺精，可從調整心態、改善生活方式、增強體質、合理飲食、適度鍛煉等方面入手。 1.調整心態：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。可通過冥想、聽音樂、與親友交流等方式緩解壓力。 2.改善生活方式：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少對生殖系統的損害。 3.增強體質：適當進行中醫調理，如艾灸、按摩穴位等，增強身體機能。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 5.適度鍛煉：堅持進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于提高身體素質和性功能。 總之，不用藥改善陽痿遺精需要綜合多種方法，并長期堅持。若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-11 19:47
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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