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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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哮喘是一種常見的慢性呼吸道疾病，合理的飲食對于緩解癥狀有一定幫助。以下食物可能有益：富含維生素 C 的水果、富含ω-3 脂肪酸的食物、溫熱的飲品、清淡易消化的食物、具有潤肺作用的食物等。 1.富含維生素 C 的水果：如橙子、草莓、獼猴桃等。維生素 C 具有抗氧化作用，有助于減輕氣道炎癥。 2.富含ω-3 脂肪酸的食物：像三文魚、金槍魚、亞麻籽等。ω-3 脂肪酸能調節免疫功能，對哮喘有一定的改善作用。 3.溫熱的飲品：比如溫水、溫牛奶。可以舒緩呼吸道，減輕咳嗽和呼吸不暢。 4.清淡易消化的食物：例如米粥、面條。避免加重腸胃負擔，減少對呼吸系統的影響。 5.具有潤肺作用的食物：如雪梨、銀耳。能夠滋養肺部，緩解肺部不適。 需要注意的是，飲食調整只是哮喘綜合管理的一部分，患者還需遵循醫囑規范治療，定期復查。同時，避免接觸過敏原，保持良好的生活習慣和心態。
2024-11-12 04:40
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