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即問即答

男人如何避免出現陽痿的情況

2024-11-11 15:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽痿

問題：

吃什么能快速讓男人永遠陽痿

回答1
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

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男人要避免陽痿，需注意生活習慣、心理狀態、疾病防治、適度運動和合理飲食等方面。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜和過度勞累。減少吸煙和酗酒，因為這些不良習慣會影響血管功能，進而影響性功能。 2.心理狀態：減輕工作和生活壓力，避免長期焦慮、緊張和抑郁。良好的心理狀態有助于維持正常的性功能。 3.疾病防治：積極治療慢性疾病，如高血壓、糖尿病、高血脂等。這些疾病可能損傷血管和神經，導致陽痿。 4.適度運動：堅持適量的有氧運動，如跑步、游泳等，可以增強體質，促進血液循環，對性功能有益。 5.合理飲食：多吃富含鋅、維生素 E 等營養物質的食物，如堅果、海鮮、蔬菜等。總之，預防陽痿需要從多個方面入手，養成良好的生活方式和健康習慣。如果出現陽痿癥狀，應及時到正規醫院就醫，查明原因并進行針對性治療。
2024-11-12 07:18

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什么是陽痿? 　　陽痿(勃起功能障礙)是指在試圖性交時有50%以上的概率開始就不能勃起，或者勃起不能持久，或勃起中斷。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿，陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。陽痿可以被分為一級和二級兩類。一級陽痿患者是從未有過性伴侶但可以在其他狀況下完成正常勃起，這種罕見的情況很難冶療。二級陽痿是指患者最近有勃起障礙，但他在以往有過完整滿意的性交。查看全文»

疾病癥狀：性交困難射精快感不明顯

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