頭暈的康復治療需要綜合考慮多種因素，包括病因診斷、生活方式調整、藥物治療、物理治療以及心理干預等。 1. 病因診斷：頭暈可能由貧血、低血壓、頸椎病、耳部疾病、腦血管疾病等引起。通過血常規、血壓測量、頸椎影像學檢查、耳部檢查、頭顱 CT 或磁共振等明確病因。 2. 生活方式調整：保持充足睡眠，避免勞累和長時間低頭。飲食均衡，減少高鹽、高脂食物攝入。戒煙限酒。 3. 藥物治療：如貧血導致的頭暈，可補充鐵劑（硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵）、維生素 B12 等；低血壓引起的頭暈，可使用生脈飲；頸椎病所致頭暈，可服用頸復康顆粒。但藥物使用需遵醫囑。 4. 物理治療：如頸椎牽引、按摩、針灸等，有助于改善頸部血液循環，緩解頭暈。 5. 心理干預：長期頭暈可能導致焦慮，需進行心理疏導，保持良好心態。 總之，頭暈的治療需要綜合多種方法，明確病因是關鍵。患者應及時就醫，在醫生的指導下進行規范治療，以促進康復。