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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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疲勞時頭暈可能由多種因素導致,如貧血、低血壓、頸椎病、睡眠不足、低血糖等。 1.貧血:體內血紅蛋白不足,無法為身體充分供氧,易導致疲勞和頭暈。常見于缺鐵性貧血,可補充鐵劑,如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。 2.低血壓:血壓低于正常范圍,影響腦部供血,引起頭暈。平時需注意多喝水,增加鹽分攝入。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫椎動脈,影響腦部血液供應??赏ㄟ^按摩、牽引等方式緩解。 4.睡眠不足:大腦和身體得不到充分休息,功能紊亂。保證充足睡眠,規律作息。 5.低血糖:血糖過低,能量供應不足。及時補充糖分,如吃糖果、喝糖水。 總之,疲勞頭暈可能由多種原因引起,如果癥狀持續或加重,應及時到正規醫院進行檢查和治療,明確病因,采取針對性的措施。
2024-11-11 10:28
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