皮膚干燥可能由環(huán)境因素、年齡增長、皮膚疾病、不良生活習(xí)慣、缺乏營養(yǎng)等導(dǎo)致。應(yīng)注意保濕、改善生活方式、治療相關(guān)疾病、補(bǔ)充營養(yǎng)等。 1.環(huán)境因素：干燥的氣候、長時間處于空調(diào)房等會使皮膚水分流失加快。可使用加濕器增加空氣濕度，外出時涂抹保濕霜。 2.年齡增長：隨著年齡增大，皮膚的保濕能力下降。要選擇適合年齡的護(hù)膚品，加強(qiáng)保濕。 3.皮膚疾病：如魚鱗病、特應(yīng)性皮炎等會引起皮膚干燥。需就醫(yī)診斷，遵醫(yī)囑使用藥物，如尿素軟膏、維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等。 4.不良生活習(xí)慣：頻繁洗澡、使用刺激性的清潔產(chǎn)品會損傷皮膚屏障。應(yīng)減少洗澡次數(shù)，使用溫和的清潔用品。 5.缺乏營養(yǎng)：缺乏維生素 A、E 等也會影響皮膚狀態(tài)。可通過飲食補(bǔ)充，多吃胡蘿卜、堅果等食物。 總之，皮膚干燥需要綜合調(diào)理。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。