中風(fēng)主要由高血壓、高血脂、糖尿病、心臟疾病、不良生活習(xí)慣等因素引起。 1.高血壓：長(zhǎng)期血壓過高會(huì)損傷血管內(nèi)皮，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化形成，增加中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)。 2.高血脂：血液中膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)含量過高，易在血管壁沉積，導(dǎo)致血管狹窄。 3.糖尿?。嚎梢鹧芎蜕窠?jīng)病變，影響血液循環(huán)和血管功能。 4.心臟疾病：如心房顫動(dòng)，易形成血栓，栓子脫落可能堵塞腦血管。 5.不良生活習(xí)慣：吸煙會(huì)損傷血管，酗酒可導(dǎo)致血壓波動(dòng)，長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、高鹽高脂飲食等也會(huì)增加中風(fēng)幾率。 6.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，血管老化，中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)相應(yīng)增加。 7.遺傳因素：有家族病史者，患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 總之，預(yù)防中風(fēng)需要綜合管理，控制基礎(chǔ)疾病，改善生活方式。一旦出現(xiàn)中風(fēng)癥狀，如突然的肢體無力、言語(yǔ)不清等，應(yīng)立即就醫(yī)。