十歲孩子長牛皮癬，治療方法包括局部治療、系統(tǒng)治療、物理治療、心理治療及生活方式調整等。 1.局部治療：可使用糖皮質激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏，能減輕炎癥；維生素 D3 衍生物，像卡泊三醇軟膏，調節(jié)細胞增殖；他克莫司軟膏，有免疫抑制作用。但需遵醫(yī)囑使用，避免長期大量應用。 2.系統(tǒng)治療：病情較重時，可口服甲氨蝶呤、環(huán)孢素等免疫抑制劑，但要注意監(jiān)測藥物不良反應。 3.物理治療：窄譜中波紫外線照射有助于改善癥狀，但要控制好照射劑量和頻率。 4.心理治療：孩子可能因疾病產(chǎn)生心理壓力，需進行心理疏導，保持樂觀心態(tài)。 5.生活方式調整：保持皮膚清潔，避免搔抓；均衡飲食，多吃蔬菜水果；保證充足睡眠，增強免疫力。 牛皮癬的治療需要綜合考慮孩子的病情和身體狀況，家長應帶孩子到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵循醫(yī)生的建議進行規(guī)范治療，以控制病情，提高孩子的生活質量。