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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腰椎間盤突出的發生通常與年齡增長、損傷、遺傳、不良姿勢、脊柱先天異常等因素有關。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，椎間盤逐漸發生退變，含水量減少，彈性降低，容易導致突出。 2.損傷：急性外傷或反復的慢性損傷，如劇烈運動、搬重物時用力不當等，會增加椎間盤突出的風險。 3.遺傳：部分人由于遺傳因素，其椎間盤的結構和成分可能存在先天缺陷，更易發生病變。 4.不良姿勢：長期彎腰、久坐、久站等不良姿勢，會使腰椎間盤承受的壓力不均，加速退變和突出。 5.脊柱先天異常：如脊柱側彎、腰椎骶化等先天異常，會使腰椎間盤受力不均，增加突出的可能性。 總之，多種因素綜合作用可能導致腰椎間盤突出。日常生活中應注意保持良好的姿勢和習慣，適度運動，加強腰部肌肉力量，以預防腰椎間盤突出的發生。一旦出現相關癥狀，應及時就醫，接受規范的治療。
2024-11-11 09:41
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