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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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腰椎間盤突出的形成主要與年齡增長、損傷、遺傳、不良姿勢以及脊柱畸形等因素有關。 1.年齡增長：隨著年齡的增加，椎間盤逐漸發生退變，含水量減少，彈性降低，容易在外力作用下突出。 2.損傷：長期反復的外力造成輕微損害，比如過度彎腰、負重等，積累性損傷加重了退變的程度。 3.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤的結構和性能存在先天不足，更易發生突出。 4.不良姿勢：久坐、久站且姿勢不正確，比如彎腰駝背等，會增加腰椎間盤的壓力。 5.脊柱畸形：脊柱側彎、生理曲度異常等脊柱畸形，使腰椎間盤受力不均，易導致突出。 總之，腰椎間盤突出通常是多種因素共同作用的結果。在日常生活中，要注意保持良好的姿勢和生活習慣，加強腰部肌肉鍛煉，預防腰椎間盤突出的發生。一旦出現相關癥狀，應及時就醫，進行規范的治療。
2024-11-10 22:09
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