三级视频网站在线观看播放,日韩欧美国产中文字幕,国产精品久久久久久久久久免费

即問即答

陰虛又陽虛該如何調理

2024-11-10 15:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

陰虛又陽虛怎么辦

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

陰虛又陽虛是中醫常見的證候，調理需綜合考慮飲食、運動、作息、情志和藥物等方面。 1.飲食：多吃溫熱且滋陰的食物，如枸杞、山藥、黑芝麻、黑豆、核桃、羊肉等。避免食用生冷、辛辣、油膩之物。 2.運動：選擇溫和的運動，如太極拳、八段錦、散步等，以增強體質，促進氣血運行。 3.作息：保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜，利于身體恢復。 4.情志：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，以防損傷臟腑。 5.藥物：可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等藥物。但用藥需謹慎，遵醫囑。陰虛又陽虛的調理需要長期堅持，綜合多種方法，并定期找中醫復診，根據身體變化調整調理方案。
2024-11-11 06:34

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

疾病癥狀：失眠頭暈

推薦醫生 更多»