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            女人陽(yáng)虛應(yīng)如何有效調(diào)理

            陽(yáng)虛

            女人陽(yáng)虛怎么調(diào)理

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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              女人陽(yáng)虛可通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、起居、情志、藥物等方面進(jìn)行調(diào)理。 1.飲食:多吃溫?zé)崾澄铮缪蛉狻⒐饒A、核桃等,避免生冷寒涼。 2.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、瑜伽、太極拳,能增強(qiáng)體質(zhì)。 3.起居:保證充足睡眠,規(guī)律作息,注意保暖,尤其是腰部和足部。 4.情志:保持心情舒暢,避免長(zhǎng)期焦慮、抑郁,以防損傷陽(yáng)氣。 5.藥物:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物。 總之,女人陽(yáng)虛的調(diào)理需要綜合多種方法,長(zhǎng)期堅(jiān)持,并根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)整。若陽(yáng)虛癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

              2024-11-11 02:56
            • 回答1追問(wèn)

              追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答

            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

            什么是陽(yáng)虛?   陽(yáng)虛是病證名,指陽(yáng)氣不足或功能衰退的證候。《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論篇》:“陽(yáng)虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰,因氣與命門均屬陽(yáng),故名。肺主氣,氣虛多屬肺氣虛或中氣不足,因而衛(wèi)表不固,故外寒;陽(yáng)虛則陰盛,故命門火衰亦多見(jiàn)功能衰憊,濁陰積潴的病證。此外,陽(yáng)虛亦可見(jiàn)于心陽(yáng)虛或脾陽(yáng)虛。癥見(jiàn)面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無(wú)味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽(yáng)氣。 查看全文»

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