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2024-11-10 16:31 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

消化不良的怎么調理

回答1
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

消化不良可由飲食不當、胃腸動力不足、精神因素、幽門螺桿菌感染、腸道菌群失調等引起。調理方法包括飲食調整、適度運動、藥物治療、心理調節、補充益生菌等。 1. 飲食調整：規律飲食，避免暴飲暴食，減少油膩、辛辣、刺激性食物的攝入，增加蔬菜、水果和粗糧的比例。 2. 適度運動：如散步、慢跑、瑜伽等，能促進胃腸蠕動，幫助消化。 3. 藥物治療：可在醫生指導下服用多潘立酮、莫沙必利等促進胃腸動力的藥物，以及復方消化酶膠囊等助消化藥物。 4. 心理調節：保持良好的心態，減輕壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5. 補充益生菌：如雙歧桿菌四聯活菌片、嗜酸乳桿菌片等，有助于調節腸道菌群。總之，消化不良的調理需要綜合多種方法，并且要長期堅持。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-11-11 05:46

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