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即問即答

兩個月未跑，突然跑 1600 米后肚子痛至今，原因何在？

2024-11-12 16:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

兩個月沒跑步，下午突然跑了1600米，肚子一直在痛到現在，怎么回事啊

回答1
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張靜醫師

山東省立醫院

三級甲等

婦科

突然劇烈運動后肚子痛，可能是由于腹部肌肉拉傷、胃腸痙攣、岔氣、腹部臟器疾病或運動前準備不足等原因引起。 1.腹部肌肉拉傷：長時間未運動，突然的高強度跑步可能導致腹部肌肉過度拉伸或損傷，引起疼痛。 2.胃腸痙攣：跑步時呼吸節律改變、冷空氣刺激等，可能導致胃腸道平滑肌痙攣，產生疼痛。 3.岔氣：呼吸方法不正確，導致呼吸肌痙攣，引發胸部或腹部的疼痛。 4.腹部臟器疾病：如本身存在膽囊炎、膽結石、腎結石等疾病，劇烈運動可能誘發或加重疼痛。 5.運動前準備不足：未進行充分的熱身，身體未適應運動狀態，容易引起腹部不適。如果腹痛持續不緩解或伴有其他嚴重癥狀，如惡心、嘔吐、發熱等，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。
2024-11-12 18:52

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回答2
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

您好考慮是胃腸痙攣，消化不良引起的肚子疼扥，平時注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免勞累情緒激動，必要時服用顛茄片治療
2024-11-12 18:52

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回答3
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

指導意見：這個應當是做了激烈運動引起的腸痙攣，所以才會導致腹痛的現象，可以選擇服用6542止痛。
2024-11-13 08:20

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