您好，男性預防白癜風在生活中應該做到： 做好皮膚清潔 進入青春期后，因為荷爾蒙活動加快導致男性皮脂分泌變得比較旺盛，所以很多男孩子會出現粉刺。再加上學歷壓力比較大，還會接觸外界的刺激物，導致對皮膚的傷害更加嚴重。所以平時要注意做好皮膚的清潔工作，洗臉的時候最好用溫水，不要太用力。 戒煙忌酒 對于成年男性來說，很多人都有吸煙喝酒等不良習慣，可能是被逼無奈，但是最好還是戒煙忌酒吧，因為煙酒對身體的危害性大，可能會引起白癜風或者是其他傷害。很多吸煙喝酒的人肝臟都不好，一旦肝臟出現問題，都是大問題，所以建議大家愛惜身體，遠離煙酒。 注意運動增強體質 男性白癜風不要一天到晚就知道打游戲，或者是忙于工作，沒事出來做做運動，不但可以鍛煉身體，還可以增強免疫力和體質，對于感冒、扁桃體炎、咽炎等都有很好的預防作用。同時還要做好飲食調理，多吃對身體有益的蔬菜和水果，但是不要吃橙子，因為橙子會加重白癜風的病情。 除此以外男性白癜風患者還要做到穿寬松的內褲，少服用有刺激的藥和保持良好的心情來對白癜風進行預防和護理。最好做到規律作息和避免過度勞累，這樣可以避免神經內分泌失調，對于白癜風治療也有幫助。