多吃些新鮮的深色蔬菜，如胡蘿卜、茄子、西藍花。不吃有刺激性的食物，如辣椒、蔥蒜、海鮮。不吃易產生色素沉著的食物，如醬油、可樂、可可、咖啡。多吃些菌類、蛋類、奶類、豆類的食物。適當的補充一些微量元素的攝入，如銅、鋅、鐵。適當的多吃一些黑色食物，如黑米、黑豆、黑木耳、黑葡萄等。少吃富含維c的食物，如橘子、橙子、西瓜等。嚴禁煙酒。

得了白癜風應注意食療，白癜風患者體內的黑色素細胞缺乏，應該注意從飲食上調理身體，常見的黑芝麻，黑豆，黑米，黑木耳，桑葚，烏雞中含有豐富的黑色素，能夠推動黑色素合成，輔助治療。兒童得了白癜風父母應幫助孩子治療，積極的調整飲食，不挑食，偏食，飲食上避免辣椒，大蒜，羊肉，魚蝦，牛肉等。生活上注意護理皮膚，防止外傷，積極提高免疫力輔助治療。

兒童正處于生長發育階段，身體抵抗力較弱，而且活潑好動，很容易受傷，這就導致了孩子很容易患上白癜風。發現孩子患上白癜風之后一定要馬上到正規的醫院接受治療，一定不能隨意用藥，以免加重病情，治療的難度也會隨之增大。兒童白癜風患者在飲食方面應該注意減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學的膳食食譜，保持全營養素的供應對少兒尤為重要。蔬菜水果應反復沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。