脂溢性皮炎是一種常見病，治療脂溢性皮炎最根本和有效的辦法是抑制皮脂異常分泌，減輕皮損處的炎癥反應，徹底排毒防止組胺和組胺受體的釋放，起止癢作用。在藥物治療的同時應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或內服維生素B6、B2等。不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

青春期尋常痤瘡或成人痘（毒性痤瘡）沒及時根治、或治療不當，都會造成脂溢性皮炎。飲食太過肥甘油膩，食糖、脂肪過多、飲酒、過食辛辣油膩的食物，內分泌功能失調、消化功能失常。注意飲食，因脂溢性皮炎的發生與消化功能失常，以及食糖類、脂肪類食物過多有關，因此，患者應禁止飲酒，少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜水果，多喝水。

你可以吃點抗組織胺藥氯雷他定和維生素C，生活中注意飲食，因脂溢性皮炎的發生與消化功能失常，以及食糖類、脂肪類食物過多有關，因此少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水，每晚用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉，清除面部油膩，清潔皮膚。